NNavigera

Jag har en genuint intresse över att hjälpa andra människor att navigera sig genom livets svårigheter. Genom min tredelade föreläsning och resurser ger jag verktyg för att övervinna hinder och skapa en ljusare framtid. Jag sprider mitt budskap ur mina personliga erfarenheter.

Del 1. Från barndom till sjukdom - Jag talar här om hur min barndom skrämde mig och formade mig. Hur jag tidigt lärde mig att stänga av mina känslor. Hur jag berövades möjligheten till rätt förutsättningar till att möta livet.

Del 2. Känslor - Här talar jag om känslor som påverkar oss alla människor. Vad gör skam, skuld och sorg med oss? Hur påverkas vi när vi inte får känna? Varför känner vi känslor? Mina erfarenheter av att inte känna har varit allt annat än positiva. Jag vill dela med mig av mina upplevelser och sprida budskapet om den förändring som sker när vi tillåts känna. 

Del 3. Från sjukdom och vuxet barn till rätt förutsättningar och tillfrisknande - Här talar jag om min förändring. Vad jag behövde göra för att inte leva som ett offer. För att våga ta ansvar över mitt liv. Hur jag steg för steg tog mig genom processer . Jag beskriver hur jag tog mig från mörkret till ljuset. Hur jag var tvungen att blicka in för att hitta ut. Min väg mot tillfrisknande har krävt tid och mod. Jag beskriver här hur tiden har varit min utgångspunkt i alla processer. Jag fördjupar mig i min vuxna barn problematik och beteenden födda ur den. En djupdykning och sammanfattning av det två första delarna. Precis som livet självt hänger allt ihop. 

Tre delar som kommer väcka självreflektion, funderingar och ny kunskap.